Caprese Salat mit Basilikumöl

Featured in: Süße Momente

Saftige Tomaten treffen auf zarten Mozzarella, kombiniert mit einem hausgemachten Basilikumöl, das durch frische Kräuter und mildes Olivenöl besticht. Serviert auf einer großen Platte, werden die Zutaten abwechselnd geschichtet, mit roten Zwiebeln und frischem Basilikum verfeinert und abschließend mit Basilikumöl, Meersalz sowie Pfeffer beträufelt. Als Highlight sorgt optionaler Balsamico für ein würziges Finish. Diese italienische Vorspeise ist schnell zubereitet, leicht, vegetarisch und schmeckt am besten bei Zimmertemperatur. Ein Muss für Liebhaber mediterraner Küche.

Updated on Mon, 16 Mar 2026 12:45:00 GMT
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Frischer Basilikumduft erinnerte mich sofort daran, wie ich letzten Sommer spontan auf dem Balkon Caprese-Salat gezaubert habe, einfach weil die Tomaten so unwiderstehlich aromatisch rochen. Es war das erste Mal, dass ich statt einfachem Olivenöl ein selbstgemachtes Basilikumöl versucht habe – meine Küche hat minutenlang wie ein mediterraner Garten gerochen. Ein Freund kam vorbei, angezogen vom verlockenden Kräuteraroma, und plötzlich saßen wir lachend am Tisch, während draußen die Sonne unterging. An diesem Abend lernte ich, wie einfach es sein kann, aus wenigen guten Zutaten einen echten Genuss zu machen. Das Schönste: Es braucht weder Herd noch Backofen, nur ein bisschen Liebe zum Detail.

Einmal brachten Arbeitskollegen mittags ein paar bunte Tomaten vorbei – niemand rechnete mit einem improvisierten Caprese-Salat, aber alle waren nach den ersten Gabeln begeistert und das Gespräch drehte sich plötzlich nur noch um Sommer, Sonne und Lieblingskräuter.

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Zutaten

  • Reife Tomaten: Achte auf kräftige Farben und festen, aber saftigen Biss – sie machen den Unterschied zwischen guter und großartiger Caprese.
  • Frischer Mozzarella: Je weicher und cremiger, desto besser; wenn du Burrata bekommst, probier es ruhig aus.
  • Rote Zwiebel (optional): Dünne Scheiben sorgen für eine angenehme Schärfe und einen tollen Farbakzent.
  • Frische Basilikumblätter: Am aromatischsten direkt vom Strauch, aber auch vom Markt duften sie wunderbar.
  • Frisches Basilikum für das Öl: Die Basis für unser leuchtend grünes, herrlich duftendes Dressing.
  • Olivenöl extra vergine: Ein hochwertiges Öl hebt die Aromen hervor; probier dich ruhig durch verschiedene Sorten.
  • Kleine Knoblauchzehe: Verleiht dem Öl einen Hauch Würze, aber nicht zu viel – sonst dominiert sie zu stark.
  • Meersalz & Pfeffer: Ein Muss zum Abschmecken; erst am Schluss final würzen.
  • Flockiges Meersalz: Gibt den letzten knusprigen Touch und lässt alles noch appetitlicher aussehen.
  • Balsamico-Glasur (optional): Für eine süße, samtige Abrundung – ich verwende sie nur bei besonderer Laune.

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Anleitung

Basilikumöl mixen:
Gib Basilikum, Olivenöl, Knoblauch und Salz in einen Mixer und püriere es zu einem glatten, leuchtend grünen Öl. Am Ende mit Pfeffer abschmecken und beiseitestellen.
Salat arrangieren:
Lege Tomaten- und Mozzarellascheiben abwechselnd auf eine große Platte und schiebe ganze Basilikumblätter dazwischen. Wer mag, platziert feine Zwiebelringe mit auf die Platte.
Mit Öl beträufeln:
Basilikumöl großzügig über den Salat träufeln, sodass überall etwas Grün glänzt. Das sorgt nicht nur für Aroma, sondern sieht auch einfach toll aus.
Abschmecken:
Zum Schluss mit flockigem Meersalz, frisch gemahlenem Pfeffer und auf Wunsch etwas Balsamico-Glasur vollenden. Alles sofort servieren, am besten bei Zimmertemperatur.
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Als mein Vater das erste Mal nach dem zweiten Nachschlag gefragt hat, wusste ich: Aus ein paar Zutaten wurde ein Esstisch-Highlight, das Gespräche startete und Erinnerungen schuf.

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So gelingt das Anrichten extra schön

Mach dir keinen Stress mit perfekter Symmetrie – am besten wirkt Caprese, wenn du die Zutaten ein bisschen überlappen und unförmig anrichten lässt. So sieht sie besonders einladend und hausgemacht aus, was alle Gäste gleich doppelt genießen.

Basilikumöl auf Vorrat – lohnt sich das?

Basilikumöl hält sich im Kühlschrank problemlos zwei Tage und bringt auch auf anderen Gerichten – zum Beispiel Pasta oder gegrilltem Gemüse – sofort Sommerstimmung auf den Teller. Einfach in ein kleines Schraubglas geben und gut durchschütteln, bevor du es erneut verwendest.

Was ich beim Einkauf immer beachte

Stapel lieber weniger, aber besonders aromatische Tomaten ein, statt viele geschmacklose. Frischer Mozzarella erkennt man an seiner feuchten, glänzenden Oberfläche.

  • Lass Tomaten vollständig ausreifen.
  • Verzichte bei hohen Temperaturen auf Zwiebeln, sie dominieren sonst.
  • Probier unterschiedliche Tomatensorten für Farbe und Geschmack.
1. Frischer Caprese-Salat mit Basilikum-Dressing, serviert auf einer weißen Platte mit reifen Tomaten und cremigem Mozzarella. Merken
1. Frischer Caprese-Salat mit Basilikum-Dressing, serviert auf einer weißen Platte mit reifen Tomaten und cremigem Mozzarella. | foodmagie.com

Mit diesem Rezept holst du dir einen Hauch italienischer Leichtigkeit auf den Teller – unkompliziert, herrlich frisch und jedes Mal ein Genuss, besonders im Kreis lieber Menschen.

Rezept FAQ

Welche Tomaten eignen sich am besten für Caprese Salat?

Reife und aromatische Tomaten, wie Strauchtomaten oder Ochsenherztomaten, sorgen für den besten Geschmack und Saftigkeit.

Kann der Mozzarella durch eine andere Käsesorte ersetzt werden?

Burrata eignet sich hervorragend als cremige Alternative zu klassischem Mozzarella für eine besonders zarte Konsistenz.

Wie kann das Basilikumöl vorbereitet und aufbewahrt werden?

Basilikumöl kann bis zu 2 Tage im Voraus zubereitet und im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter gelagert werden.

Ist der Salat für eine glutenfreie Ernährung geeignet?

Ja, die Zutaten sind glutenfrei. Bei Balsamico-Glasur sollten Sie auf verstecktes Gluten in Fertigprodukten achten.

Kann ich rote Zwiebeln weglassen oder ersetzen?

Rote Zwiebeln sind optional und können weggelassen oder durch fein geschnittene Schalotten ersetzt werden.

Mit welchem Getränk harmoniert der Salat besonders gut?

Ein frischer, leichter Weißwein wie Pinot Grigio oder Sauvignon Blanc passt hervorragend dazu.

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Caprese Salat mit Basilikumöl

Tomaten, Mozzarella und würziges Basilikumöl sorgen für einen leichten, mediterranen Genuss.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
0
Gesamtzeit
15 Minuten
Von Foodmagie Isabelle Roth

Kategorie Süße Momente

Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Italienisch

Menge 4 Portionen

Ernährungsinfos Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

Salat

01 3 große, reife Tomaten, in Scheiben geschnitten
02 9 Unzen frischer Mozzarella, in Scheiben geschnitten
03 1 kleine rote Zwiebel, in feine Ringe geschnitten (optional)
04 Frische Basilikumblätter, ganz

Basilikumöl

01 1 Tasse frische Basilikumblätter, fest gepackt
02 1/3 Tasse natives Olivenöl extra
03 1 kleine Knoblauchzehe
04 1/4 Teelöffel Meersalz
05 Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack

Finish

01 Flockensalz
02 Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
03 Balsamico-Glasur (optional)

Zubereitung

Schritt 01

Basilikumöl zubereiten: Basilikumblätter, Olivenöl, Knoblauch und 1/4 Teelöffel Meersalz in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und fein pürieren. Nach Belieben mit schwarzem Pfeffer abschmecken. Beiseite stellen.

Schritt 02

Salat anrichten: Auf einer großen Servierplatte abwechselnd Tomaten- und Mozzarellascheiben in Form einer Linie oder eines Kreises anrichten. Ganze Basilikumblätter zwischen die Scheiben stecken. Rote Zwiebelringe nach Wunsch hinzufügen.

Schritt 03

Mit Basilikumöl beträufeln: Das Basilikumöl großzügig über den angerichteten Salat träufeln.

Schritt 04

Abschließen und servieren: Mit Flockensalz, frisch gemahlenem Pfeffer und bei Wunsch etwas Balsamico-Glasur vollenden. Sofort bei Zimmertemperatur servieren.

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Benötigte Utensilien

  • Scharfes Messer
  • Schneidebrett
  • Mixer oder Küchenmaschine
  • Große Servierplatte

Allergiehinweise

Überprüfe alle Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Unsicherheit eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Milchprodukte (Mozzarella).
  • Glutenfrei; bei Balsamico-Glasur und anderen Fertigprodukten stets die Zutatenliste prüfen.

Nährwerte (je Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und können keine professionelle Beratung ersetzen.
  • Kalorien: 215
  • Fett: 17 g
  • Kohlenhydrate: 6 g
  • Eiweiß: 10 g

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