Mango Eistee Sommergetränk

Featured in: Süße Momente

Dieser erfrischende Mango Eistee vereint die Süße reifer Mangos mit der kräftigen Note von schwarzem Tee. Innerhalb von nur 15 Minuten entsteht ein sommerliches Getränk, das durch die fruchtige Mango-Püree-Basis besonders vollmundig schmeckt. Die Zubereitung ist unkompliziert: Schwarztee aufgießen, Mango mit Wasser pürieren, beides vermischen und mit Honig verfeinern. Besonders praktisch: Der Eistee lässt sich gut vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Durch Eiswürfel und frische Mangospitzen wird er zum visuellen Highlight auf jeder Sommerparty.

Updated on Sat, 07 Feb 2026 07:10:52 GMT
Ein erfrischendes Mango Iced Tea in einem eiskalten Glas mit Eiswürfeln, Garnitur aus frischen Mangoscheiben. Merken
Ein erfrischendes Mango Iced Tea in einem eiskalten Glas mit Eiswürfeln, Garnitur aus frischen Mangoscheiben. | foodmagie.com

Mango Iced Tea is the ultimate refreshing beverage, blending the bold notes of black tea with the succulent, tropical sweetness of ripe mangoes. Perfect for hot summer days, garden parties, or simply as a fruity afternoon treat, this drink is both invigorating and naturally delicious.

Ein erfrischendes Mango Iced Tea in einem eiskalten Glas mit Eiswürfeln, Garnitur aus frischen Mangoscheiben. Merken
Ein erfrischendes Mango Iced Tea in einem eiskalten Glas mit Eiswürfeln, Garnitur aus frischen Mangoscheiben. | foodmagie.com

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The secret to this vibrant iced tea is the homemade mango puree. By simmering diced mango with water, you create a rich, golden concentrate that infuses the tea with a deep, fruity character that store-bought versions simply can't match.

Ingredients

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  • 2 black tea bags (or 2 tsp loose leaf black tea)
  • 2 cups boiling water
  • 1 ripe mango, peeled and diced (or 1 cup frozen mango cubes)
  • 2 cups water
  • 2 tbsp honey (or to taste)
  • Ice cubes, as needed
  • Fresh mango slices, for garnish (optional)

Instructions

Step 1: Brew the Tea
Place the tea bags in a large pitcher and pour in 2 cups of boiling water. Let steep for 10 minutes, then remove the tea bags.
Step 2: Simmer the Mango
Meanwhile, in a saucepan, combine the diced mango and 2 cups of water. Bring to a boil, then reduce heat and simmer for 10 minutes, mashing the mango to create a puree.
Step 3: Combine
Strain the mango mixture through a fine mesh sieve into the pitcher with the tea.
Step 4: Sweeten
Stir in the honey until dissolved.
Step 5: Chill
Allow the tea to cool to room temperature, then refrigerate until chilled.
Step 6: Serve
Serve over ice with fresh mango slices for garnish, if desired.

Zusatztipps für die Zubereitung

To ensure a perfectly smooth tea, use a fine mesh sieve and a spoon or masher to extract as much liquid as possible from the mango solids. Having your large pitcher and saucepan ready before starting makes the process seamless and quick.

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Varianten und Anpassungen

You can adjust the sweetness by adding more honey or substituting it with agave syrup or sugar. For a lighter taste, try using green tea instead of black tea. If you prefer a tarter flavor, a squeeze of fresh lime or lemon juice provides a lovely citrus kick.

Serviervorschläge

Serve your Mango Iced Tea in tall glasses filled with plenty of ice. Garnish with fresh mango slices and a few fresh mint leaves for an extra burst of flavor and a professional, summery look.

Saftiges Mango Iced Tea in einem Karafenglas, serviert über Eis mit Minzblättern für den perfekten Sommer. Merken
Saftiges Mango Iced Tea in einem Karafenglas, serviert über Eis mit Minzblättern für den perfekten Sommer. | foodmagie.com
Saftiges Mango Iced Tea in einem Karafenglas, serviert über Eis mit Minzblättern für den perfekten Sommer. Merken
Saftiges Mango Iced Tea in einem Karafenglas, serviert über Eis mit Minzblättern für den perfekten Sommer. | foodmagie.com

With only 70 calories per serving, this Mango Iced Tea is a guilt-free way to enjoy a sweet, tropical treat. It’s a beautiful, golden drink that captures the essence of summer in every sip. Enjoy!

Rezept FAQ

Wie lange hält sich der Mango Eistee im Kühlschrank?

Der Eistee hält sich verschlossen im Kühlschrank bis zu 3 Tage. Am besten schmeckt er jedoch innerhalb der ersten 24 Stunden, da die Aromen dann am frischesten sind.

Kann ich den Eistee auch ohne Honig zubereiten?

Ja, Sie können den Honig weglassen oder durch Agavendicksaft, Ahornsirup oder normalen Zucker ersetzen. Auch完全 ohne Süßungsmittel schmeckt der Eistee, besonders wenn die Mango sehr reif ist.

Welche Teesorte eignet sich am besten?

Schwarztee liefert den klassischen Geschmack, aber auch Grüntee oder weißen Tee können verwendet werden für eine leichtere, zartere Note. Kräutertees ohne Koffein sind ebenfalls möglich.

Kann ich gefrorene Mango anstelle von frischer verwenden?

Ja, gefrorene Mangowürfel eignen sich hervorragend und sind oft praktischer. Sie müssen etwas länger auftauen oder köcheln, bis sie sich gut pürieren lassen.

Wie kann ich den Eistee alkoholfrei für Partys aufwerten?

Fügen Sie frische Minze, Zitronenscheiben oder ein paar Tropfen Limettensaft hinzu. Auch Sprudelwasser statt Leitungswasser für den Mango-Anteil sorgt für prickelnde Abwechslung.

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Mango Eistee Sommergetränk

Kühler, fruchtiger Eistee mit süßer Mango und Schwarztee. Perfekt für Sommer.

Vorbereitungszeit
5 Minuten
Kochzeit
10 Minuten
Gesamtzeit
15 Minuten
Von Foodmagie Isabelle Roth

Kategorie Süße Momente

Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Amerikanisch

Menge 4 Portionen

Ernährungsinfos Vegetarisch, Ohne Milchprodukte, Glutenfrei

Zutaten

Tee

01 2 schwarze Teebeutel (oder 2 EL loser schwarzer Tee)
02 2 Tassen kochendes Wasser

Mangopüree

01 1 reife Mango, geschält und gewürfelt (oder 1 Tasse gefrorene Mangowürfel)
02 2 Tassen Wasser

Süßung und Servieren

01 2 EL Honig (nach Geschmack)
02 Eiswürfel nach Bedarf
03 Frische Mangoscheiben zur Garnitur (optional)

Zubereitung

Schritt 01

Tee zubereiten: Die Teebeutel in eine große Karaffe geben und 2 Tassen kochendes Wasser hinzufügen. 10 Minuten ziehen lassen, dann die Teebeutel entfernen.

Schritt 02

Mangopüree kochen: Inzwischen das gewürfelte Mango und 2 Tassen Wasser in einem Topf vermischen. Zum Kochen bringen, dann Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen, wobei das Mango zerdrückt wird, um ein Püree zu erstellen.

Schritt 03

Mischung abseihen: Die Mischung durch ein feines Sieb in die Karaffe mit dem Tee geben.

Schritt 04

Honig einrühren: Den Honig einrühren, bis er vollständig aufgelöst ist.

Schritt 05

Abkühlen und kühlen: Den Tee auf Raumtemperatur abkühlen lassen, dann im Kühlschrank kühlen, bis er eiskalt ist.

Schritt 06

Servieren: Mit Eiswürfeln servieren und bei Wunsch mit frischen Mangoscheiben garnieren.

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Benötigte Utensilien

  • Große Karaffe
  • Topf
  • Feines Sieb
  • Messer und Schneidebrett
  • Löffel oder Stampfer

Allergiehinweise

Überprüfe alle Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Unsicherheit eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Honig (nicht geeignet für Kinder unter 1 Jahr).
  • Im Allgemeinen frei von gängigen Allergenen, aber immer Zutatenetiketten auf Kreuzkontamination überprüfen.

Nährwerte (je Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und können keine professionelle Beratung ersetzen.
  • Kalorien: 70
  • Fett: 0 g
  • Kohlenhydrate: 18 g
  • Eiweiß: 0.5 g

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